谷里中心小学食堂一周菜谱
时间：2023/6/19 14:33:38 来源：江宁区谷里中心小学 字体显示：大 中小 阅读：1246次
| 谷里中心小学食堂一周菜谱 | ||||||||||
| 各校师生营养午餐一周菜谱 （第20周） 2023年6月19日—6月21日 | ||||||||||
| 2023年 | 星 期 | 小 学 师 生 一 周 菜 谱 | ||||||||
| 月 | 日 | 大 荤 | 净菜量 | 小荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 汤 | 净菜量 | |
| 6 | 19 | 一 | 鸡排 | 鸡排100g | 萝卜烧肉块 | 萝卜80g烧肉块40g | 大白菜粉丝牛肉丸 | 大白菜120g粉丝4g牛肉 | 紫菜蛋汤 | 紫菜2g蛋汤10g |
| 6 | 20 | 二 | 大排 | 大排100 | 鸡块毛豆米 | 鸡块85g毛豆米25g | 番茄鸡蛋 | 番茄100g鸡蛋10g | 冬瓜海带筒骨汤 | 冬瓜45g海带6g筒骨10g汤 |
| 6 | 21 | 三 | 红烧翅中 | 红烧翅中60g | 糖醋排骨 | 糖醋排骨110g | 甜椒毛豆米肉丝 | 甜椒65g毛豆米20g肉丝20g | 番茄蛋汤 | 番茄45g蛋汤10g |
| 烹饪提示 | 周三水果1份 | |||||||||
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