谷里中心小学食堂一周菜谱
时间：2023/6/5 8:14:02 来源：江宁区谷里中心小学 字体显示：大 中小 阅读：891次
| 谷里中心小学食堂一周菜谱 | ||||||||||
| 各校师生营养午餐一周菜谱 (第18周） 2022年6月5日—6月9日 | ||||||||||
| 2023年 | 星 期 | 小 学 师 生 一 周 菜 谱 | ||||||||
| 月 | 日 | 大 荤 | 净菜量 | 小荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 汤 | 净菜量 | |
| 6 | 5 | 一 | 牛肉烧土豆 | 牛肉65g烧土豆55g | 红烧翅中 | 红烧翅中60g | 青菜粉丝 | 青菜115g粉丝5g | 番茄蛋汤 | 番茄50g蛋12g汤 |
| 6 | 6 | 二 | 红烧翅根 | 红烧翅根100g | 香芹香干肉丝 | 香芹70g香干20g肉丝25g | 黄瓜炒鸡蛋 | 黄瓜110g炒鸡蛋10g | 紫菜蛋汤 | 紫菜2g蛋汤10g |
| 6 | 7 | 三 | 红烧狮子头 | 红烧狮子头70g | 毛豆米胡萝卜丁肉丝 | 毛豆米55g胡萝卜丁15g肉丝25g | 糖醋包菜 | 糖醋包菜85g | 萝卜海带汤 | 萝卜30g海带4g汤 |
| 6 | 8 | 四 | 水煮虾子 | 水煮虾子60g | 萝卜烧肉块 | 萝卜80g烧肉块40g | 笋瓜木耳 | 笋瓜85g木耳1g | 丝瓜番茄蛋汤 | 丝瓜20g番茄30g蛋汤 |
| 6 | 9 | 五 | 糖醋排骨 | 糖醋排骨110g | 甜椒毛豆米肉丝 | 甜椒65g毛豆米20g肉丝20g | 番茄鸡蛋 | 番茄100g鸡蛋10g | 冬瓜海带汤 | 冬瓜20g海带10g汤 |
| 烹饪提示 | 周五水果1份 | |||||||||
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。
| ||||||||||
上一篇：谷里中心小学食堂一周菜谱
下一篇：谷里中心小学食堂一周菜谱
苏公网安备32011502010427号