谷里中心小学食堂一周菜谱
时间：2022/2/13 14:06:59 来源：江宁区谷里中心小学 字体显示：大 中小 阅读：1030次
| 谷里中心小学食堂一周菜谱 | ||||||||||
| 各校师生营养午餐一周菜谱 （第1周） 2022年2月14日—2月18日 | ||||||||||
| 2022年 | 星 期 | 小 学 师 生 一 周 菜 谱 | ||||||||
| 月 | 日 | 大 荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 汤 | 净菜量 | |
| 2 | 14 | 一 | 鸡块甜椒 | 鸡块100g甜椒15g | 鸡排 | 鸡排100g | 大白菜粉丝 | 大白菜120g粉丝4g | 萝卜海带排骨汤 | 萝卜30g海带4g排骨10g |
| 2 | 15 | 二 | 腌菜烧肉块 | 腌菜65g烧肉块40g | 鸭腿块烧土豆 | 鸭腿块60g烧土豆60g | 青菜粉丝 | 青菜105g粉丝5g | 番茄蛋汤 | 番茄30g蛋汤5g |
| 2 | 16 | 三 | 肉圆 | 肉圆75g | 芹菜香干肉丝 | 芹菜75g香干15g肉丝15g | 土豆丝胡萝卜 | 土豆120g胡萝卜30g | 菜秧蛋汤 | 菜秧20g蛋汤10g |
| 2 | 17 | 四 | 红烧鸡腿 | 红烧鸡腿100g | 蛋饺 | 蛋饺80g | 黄豆芽炒粉丝 | 黄豆芽80g炒粉丝5g | 紫菜蛋汤 | 紫菜1g鸡蛋5g |
| 2 | 18 | 五 | 萝卜烧肉块 | 萝卜80g烧肉块40g | 黄瓜炒鸡蛋 | 黄瓜110g炒鸡蛋10g | 笋瓜胡萝卜肉片 | 笋瓜80g胡萝卜10g肉片30g | 冬瓜海带排骨汤 | 冬瓜30g海带6g排骨10g汤 |
| 烹饪提示 | 周五水果1份 | |||||||||
注：菜谱因故变动，谨以实送为准。
| ||||||||||
上一篇：谷里中心小学食堂一周菜谱
下一篇：谷里中心小学食堂一周菜谱
苏公网安备32011502010427号