谷里中心小学食堂一周菜单
时间：2025/12/5 9:56:41 来源：江宁区谷里中心小学 字体显示：大 中小 阅读：224次
| 谷里中心小学食堂一周菜谱 | |||||||||||||
| 学校师生营养午餐一周菜谱 （第15周） 2025年12月8日—12月12日 | |||||||||||||
| 2025年 | 星期 | 米饭 | 米饭量 | 大荤 | 净菜量 | 小荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 水果牛奶 | 汤 | 净菜量 | |
| 月 | 日 | ||||||||||||
| 12 | 8 | 一 | 大米饭 | 粳米 | 红烧鸡腿 | 鸡腿(80头）140g | 家常豆腐 | 油三角40g,红椒10g,瘦肉片30g，木耳 | 蒜香菠菜 | 精品菠菜130g | 学生奶125ml | 榨菜肉丝汤 | 瘦肉丝15g,榨菜丝 |
| 12 | 9 | 二 | 大米饭 | 粳米 | 红烧大排 | 猪大排125g | 西红柿炒鸡蛋 | 精品西红柿120g，鸡蛋30g | 香芹炒香干 | 香芹100g，香干丝20g | 学生奶125ml | 木耳老母鸡汤 | 冷鲜老母鸡切块30g,木耳 |
| 12 | 10 | 三 | 大米饭 | 粳米 | 大白菜烧牛腩 | 大白菜60g,牛腩100g，粉丝 | 鱼香肉丝 | 胡萝卜20g，圆椒10g，瘦肉丝30g木耳笋丝 | 香菇青菜 | 鲜香菇10g，矮脚黄130g | 萝卜丝蛋汤 | 白萝卜30g，鸡蛋15g | |
| 12 | 11 | 四 | 大米饭 | 粳米 | 土豆烧鹅 | 土豆50g,鹅切块150g | 包菜炒肉丝 | 圆包110g,瘦肉丝30g | 莴笋炒胡萝卜 | 净莴笋100g，胡萝卜20g | 蜜桔 | 一级林岩头蜜桔140g | 冬瓜30g,海带丝 |
| 12 | 12 | 五 | 大米饭 | 粳米 | 千张结烧肉 | 千张结40g，五花肉切块50g，精瘦肉60g | 蒜苗炒鸭肫 | 青梗蒜苗100g,鸭肫30g,红椒10g | 青椒土豆丝 | 圆椒10g，土豆100g | 秀珍菇蛋汤 | 秀珍菇30g,鸡蛋15g | |
| 烹饪提示 | |||||||||||||
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。 | 学校食品安全投诉电话86130996 | ||||||||||||
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