谷里中心小学食堂一周菜单
时间：2025/9/8 7:19:17 来源：江宁区谷里中心小学 字体显示：大 中小 阅读：100次
| 谷里中心小学食堂一周菜谱 | |||||||||||||
| 学校师生营养午餐一周菜谱 （第2周） 2 025年9月8日—9月12日 | |||||||||||||
| 2025年 | 星 期 | 米饭 | 米饭量 | 大荤 | 净菜量 | 小荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 水果牛奶 | 汤 | 净菜量 | |
| 月 | 日 | ||||||||||||
| 9 | 8 | 一 | 大米饭 | 粳米 | 红烧大虾 | 南美白对虾120g | 莴笋炒肉片 | 胡萝卜10g,瘦肉片30g，净莴笋80g | 青椒土豆丝 | 圆椒10g，土豆100g | 学生奶 125ml | 西红柿蛋汤 | 西红柿20g，鸡蛋15g |
| 9 | 9 | 二 | 大米饭 | 粳米 | 萝卜烧排骨 | 白萝卜60g，猪仔排剁块50g，猪肋排剁块60g | 宫保鸡丁 | 胡萝卜10g，鸡丁50g，黄瓜30g，花生米（干调下） | 大白菜粉丝 | 大白菜130g,面筋包（干调下） | 学生奶125ml | 紫菜虾皮汤 | 紫菜（干调下），虾皮（干调下） |
| 9 | 10 | 三 | 大米饭 | 粳米 | 土豆烧牛腩 | 土豆60g，牛腩100g | 西葫芦炒肉片 | 胡萝卜10g,瘦肉片30g，生瓜80g | 卤兰花干 | 兰花干50g，黄豆芽10g | 平菇蛋汤 | 平菇15g，鸡蛋15g | |
| 9 | 11 | 四 | 大米饭 | 粳米 | 红烧鸡腿 | 鸡腿（80头）140g | 鱼香肉丝 | 胡萝卜10g， 瘦肉丝30g，寿光圆椒10g，笋丝（干调下）木耳（干调下） | 红烧冬瓜 | 冬瓜150g | 香蕉175g | 山药排骨汤 | 毛山药20g，猪小排剁块30g |
| 9 | 12 | 五 | 大米饭 | 粳米 | 千张结烧肉 | 千张结40g,去皮前腿肉切块50g，精瘦肉60g | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿120g，鸡蛋30g | 香芹炒胡萝卜 | 香芹110g，胡萝卜20g | 萝卜丝蛋汤 | 白萝卜 30g，鸡蛋15g | |
| 烹饪提示 | |||||||||||||
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。 | 学校食品安全投诉电话86130996 | ||||||||||||
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