小学生正处于生长发育的关键时期，合理的营养摄入对他们的健康成长至关重要。但当前部分小学生存在挑食、偏食、过度依赖零食等不良饮食习惯。通过开展营养日活动，旨在普及科学营养知识，引导学生树立健康饮食观念，培养良好饮食习惯。

保健老师通过健康宣教形式为学生开展健康讲座，通过PPT展示、动画视频等形式，讲解人体所需的六大营养素（碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水）的作用，以及常见食物的营养成分。

“营养健康手抄报”展示（全天）

提前一周组织学生制作营养健康主题手抄报，活动当天在学校宣传栏、走廊进行展示，邀请师生参观。

参加课件比赛

保健老师积极响应教育局号召，参加“健康体重，一起行动”PPT课件制作比赛。

活动目标

1. 让学生了解基础营养知识，知晓各类食物的营养价值，明白均衡饮食的重要性。

2. 培养学生良好的饮食习惯，减少挑食、偏食行为，拒绝不健康零食。

3. 引导学生重视孩子的日常饮食营养搭配。