谷里中心小学食堂一周菜谱
时间：2025/4/30 12:44:24 来源：江宁区谷里中心小学 字体显示：大 中小 阅读：162次
| 谷里中心小学食堂一周菜谱 | |||||||||||||
| 学校师生营养午餐一周菜谱 （第13周） 2024年5月6日—5月9日 | |||||||||||||
| 2025年 | 星 期 | 米饭 | 米饭量 | 大荤 | 净菜量 | 小荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 水果牛奶 | 汤 | 净菜量 | |
| 月 | 日 | ||||||||||||
| 5 | 6 | 二 | 大米饭 | 粳米 | 红烧排骨 | 猪仔排剁块50g，猪肋排剁块80g | 黄瓜木耳炒鸡蛋 | 黄瓜90g，鸡蛋30g，木耳（干调下） | 蒜香空心菜 | 空心菜140g | 冬瓜海带汤 | 冬瓜30g，海带丝（干调下） | |
| 5 | 7 | 三 | 大米饭 | 粳米 | 杏鲍菇炒牛柳 | 杏鲍菇30g，牛里脊肉切条80g，圆椒10g，红皮洋葱10g | 花菜炒肉片 | 青梗花菜100g，瘦肉片30g | 香菇菜秧 | 鲜香菇10g,菜秧110g | 油桃100g | 平菇蛋汤 | 平菇15g，鸡蛋15g |
| 5 | 8 | 四 | 大米饭 | 粳米 | 香酥鸡排 | 卡兹脆鸡排105g | 包菜炒肉丝 | 圆包110g，瘦肉丝30g | 莴笋炒胡萝卜 | 胡萝卜10g，净莴笋100g | 丝瓜蛋汤 | 丝瓜30g，鸡蛋15g | |
| 5 | 9 | 五 | 大米饭 | 粳米 | 油果烧肉 | 油果20g，去皮前腿肉切块50g,精瘦肉60g | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿120g，鸡蛋30g | 蒜香菠菜 | 菠菜120g | 学生奶 125ml | 萝卜排骨汤 | 白萝卜20g，猪小排剁块30g |
| 烹饪提示 | |||||||||||||
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。 | 学校食品安全投诉电话86130996 | ||||||||||||
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