谷里中心小学食堂一周菜谱

时间:2024/5/31 15:11:11 来源:江宁区谷里中心小学 字体显示:大 中小 阅读:618次

          谷里中心小学食堂一周菜谱
  学校师生营养午餐一周菜谱                     (第16周)                     2024年6月3日—67
2024年
米饭米饭量大荤净菜量小荤净菜量素 菜净菜量水果牛奶净菜量
63大米饭大米饭120g红烧鸭翅中鸭翅中150g西芹炒猪肚猪肚30、西芹80g、胡萝卜10g蒜香菜心广东菜心120牛奶冬瓜排骨汤冬瓜30g、排骨30g
64大米饭大米饭120g千张结烧肉千张结30g、去皮前腿肉切块100g三色虾仁虾仁40g、玉米50g、胡萝卜10g、黄瓜30g清炒莴笋丝莴笋100g、红椒10g牛奶西红柿蛋汤西红柿20g、鸡蛋15g
65大米饭大米饭120g毛豆米烧仔鸡毛豆米30g、仔鸡130g西葫芦炒肉片胡萝卜10g、西葫芦100g、瘦肉片30g香菇青菜青菜120g、干香菇2g葱花豆芽汤绿豆芽30g
66大米饭大米饭120g白玉菇炒牛柳白玉菇30g、洋葱10g、牛里脊切条80g、红椒10g包菜胡萝卜肉丝瘦肉丝30g、胡萝卜20g、圆包90g蒜香菠菜菠菜120g苹果萝卜四件汤白萝卜30g、鸭二节翅20g
67大米饭大米饭120g土豆烧排骨猪肋排剁块60g、仔排50g、土豆40g西红柿炒鸡蛋西红柿110、鸡蛋30茭白炒胡萝卜茭白60g、胡萝卜60g紫菜虾皮汤紫菜2g、虾皮2g
烹饪提示
注:菜谱因故变动,谨以实送为准。    学校食品安全投诉电话86130996

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