谷里中心小学食堂一周菜谱
时间：2024/5/27 8:33:27 来源：江宁区谷里中心小学 字体显示：大 中小 阅读：554次
| 谷里中心小学食堂一周菜谱 | |||||||||||||
| 学校师生营养午餐一周菜谱 （第15周） 2024年5月27日—5月31日 | |||||||||||||
| 2024年 | 星 期 | 米饭 | 米饭量 | 大荤 | 净菜量 | 小荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 水果牛奶 | 汤 | 净菜量 | |
| 月 | 日 | ||||||||||||
| 5 | 27 | 一 | 大米饭 | 大米饭120g | 糖醋排骨 | 猪肋排剁块70g、仔排50g | 香芹炒鸭肫 | 香芹100g、鸭肫30g | 卤兰花干 | 兰花干65g、红椒10g | 牛奶 | 丝瓜蛋汤 | 丝瓜30g、鸡蛋15g |
| 5 | 28 | 二 | 大米饭 | 大米饭120g | 萝卜烧肉 | 萝卜40g、去皮前腿肉切块50g、精瘦肉50g | 黄瓜木耳炒鸡蛋 | 黄瓜90g、鸡蛋30g、木耳2g | 蒜泥苋菜 | 苋菜150g | 牛奶 | 西红柿蛋汤 | 西红柿20g、鸡蛋15g |
| 5 | 29 | 三 | 大米饭 | 大米饭120g | 茶树菇烧鸭腿 | 干茶树菇10g、鸭腿剁块130g | 茭白炒肉丝 | 胡萝卜20g、茭白50g、青椒10g、瘦肉丝30g | 蒜香空心菜 | 空心菜140 | 萝卜排骨汤 | 萝卜30、小排20 | |
| 5 | 30 | 四 | 大米饭 | 大米饭120g | 土豆烧牛腩 | 土豆50g、牛腩切块100g | 肉沫茄子 | 茄子100g、肉沫30g | 茄汁西兰花 | 西红柿30g、西兰花100 | 油桃 | 包菜蛋汤 | 圆包20g、鸡蛋15g |
| 5 | 31 | 五 | 大米饭 | 大米饭120g | 香菇烧仔鸡 | 仔鸡切块130g、干香菇10g | 莴笋炒肉片 | 胡萝卜10g、净莴笋80g、瘦肉片30g | 清炒娃娃菜 | 小娃娃菜120g | 菠菜蛋汤 | 菠菜15g、鸡蛋15g | |
| 烹饪提示 | |||||||||||||
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。 | 学校食品安全投诉电话86130996 | ||||||||||||
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