谷里中心小学食堂一周菜谱
时间：2024/4/28 8:12:03 来源：江宁区谷里中心小学 字体显示：大 中小 阅读：642次
| 谷里中心小学食堂一周菜谱 | |||||||||||||
| 学校师生营养午餐一周菜谱 （第11周） 2024年4月28日—4月30日 | |||||||||||||
| 2024年 | 星 期 | 米饭 | 米饭量 | 大荤 | 净菜量 | 小荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 水果牛奶 | 汤 | 净菜量 | |
| 月 | 日 | ||||||||||||
| 4 | 28 | 日 | 大米饭 | 大米饭120g | 白玉菇炒牛柳 | 白玉菇20g、洋葱20g、牛里脊切条80g、红椒10g | 肉沫豆腐 | 豆腐90g、肉沫30g | 木耳炒青菜 | 小片木耳2g、青菜120g | 萝卜海带汤 | 萝卜20g、海带丝10g | |
| 4 | 29 | 一 | 大米饭 | 大米饭120g | 毛豆米烧仔鸡 | 毛豆米30g、仔鸡130g | 莴笋炒肉丝 | 莴笋80g、瘦肉丝30g、红椒10g | 青椒土豆丝 | 青椒10g、土豆丝110g | 香梨 | 紫菜虾皮汤 | 紫菜2g、虾皮2g |
| 4 | 30 | 二 | 大米饭 | 大米饭120g | 红烧排骨 | 肋排70g、仔排50g | 西芹炒鸭肫 | 鸭肫30g、西芹100g | 黄豆芽炒油果 | 油果20g、黄豆芽110g | 牛奶 | 菜秧肉丝汤 | 菜秧20、肉丝15 |
| 烹饪提示 | |||||||||||||
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。 | 学校食品安全投诉电话86130996 | ||||||||||||
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