谷里中心小学食堂一周菜谱
时间：2023/5/4 8:58:06 来源：江宁区谷里中心小学 字体显示：大 中小 阅读：899次
| 谷里中心小学食堂一周菜谱 | ||||||||||
| 各校师生营养午餐一周菜谱 （第13周） 2023年5月4日5月6日 | ||||||||||
| 2023 年 | 星 期 | 小 学 师 生 一 周 菜 谱 | ||||||||
| 月 | 日 | 大 荤 | 净菜量 | 小荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 汤 | 净菜量 | |
| 5 | 4 | 四 | 红烧大排 | 红烧大排70g | 毛豆米胡萝卜丁肉丝 | 毛豆米55g胡萝卜丁15g肉丝25g | 大白菜油果 | 大白菜115g油果10g | 番茄平菇蛋汤 | 番茄50g平菇10g蛋汤5g |
| 5 | 5 | 五 | 水煮虾 | 水煮虾70 | 萝卜烧肉块 | 萝卜80g烧肉块45g | 笋瓜木耳鸡蛋 | 笋瓜90g木耳0.5g鸡蛋10g | 紫菜蛋汤 | 紫菜1g鸡蛋5g |
| 5 | 6 | 六 | 红烧鸡腿 | 红烧鸡腿100g | 油果烧肉块 | 油果50g烧肉块50g | 青菜粉丝 | 青菜120g粉丝5g | 冬瓜海带汤 | 冬瓜20g海带汤 |
| 烹饪提示 | 周五水果一份 | |||||||||
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。
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