谷里中心小学食堂一周菜谱
时间：2023/2/13 14:41:51 来源：江宁区谷里中心小学 字体显示：大 中小 阅读：862次
| 谷里中心小学食堂一周菜谱 | ||||||||||
| 学校师生营养午餐一周菜谱 （第2周） 2023年2月13日—2月17日 | ||||||||||
| 2023年 | 星 期 | 小 学 师 生 一 周 菜 谱 | ||||||||
| 月 | 日 | 大 荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 汤 | 净菜量 | |
| 2 | 13 | 一 | 鸡块烧土豆 | 鸡块80g烧土豆40g | 芹菜胡萝卜丝肉丝 | 芹菜75g胡萝卜丝15g肉丝15g | 大白菜 | 大白菜125g | 番茄平菇蛋汤 | 番茄30g平菇10蛋汤5g |
| 2 | 14 | 二 | 面筋包塞肉 | 面筋包塞肉100g | 油果烧肉块 | 油果50g烧肉块50g | 糖醋包菜 | 糖醋包菜120g | 菜秧蛋汤 | 菜秧30g蛋汤5g |
| 2 | 15 | 三 | 腌菜烧肉块 | 腌菜65g烧肉块40g | 鸭腿块烧土豆 | 鸭腿块60g烧土豆60g | 青菜油果 | 青菜110g油果10g | 冬瓜海带排骨汤 | 冬瓜20g海带10g排骨10g汤 |
| 2 | 16 | 四 | 素鸡肉块 | 素鸡85g肉块35g | 番茄鸡蛋 | 番茄120g鸡蛋20g | 绿豆芽韭菜 | 绿豆芽80g韭菜15g | 萝卜海带汤 | 萝卜30g海带4g |
| 2 | 17 | 五 | 红烧鸡腿 | 红烧鸡腿100g | 萝卜烧肉块 | 萝卜80g烧肉块40g | 玉米粒青豆 | 玉米粒60g青豆25g | 紫菜蛋汤 | 紫菜1g鸡蛋5g |
| 烹饪提示 | 周五水果1份 | |||||||||
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。
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