谷里中心小学食堂一周菜谱
时间：2022/11/21 8:32:05 来源：江宁区谷里中心小学 字体显示：大 中小 阅读：890次
| 谷里中心小学食堂一周菜谱 | ||||||||||
| 各校师生营养午餐一周菜谱 （第13周） 2022年11月21日11月25日 | ||||||||||
| 2022年 | 星 期 | 小 学 师 生 一 周 菜 谱 | ||||||||
| 月 | 日 | 大 荤 | 净菜量 | 小荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 汤 | 净菜量 | |
| 11 | 21 | 一 | 鸡块烧板栗 | 鸡块80g烧板栗40g | 芹菜香干肉丝 | 芹菜75g香干15g肉丝15g | 大白菜粉丝 | 大白菜120g粉丝5g | 番茄平菇蛋汤 | 番茄50g平菇10g蛋汤10g |
| 11 | 22 | 二 | 排骨素鸡 | 排骨75g素鸡45g | 红烧鸡翅中 | 红烧鸡翅中50g | 黄瓜炒鸡蛋 | 黄瓜110g炒鸡蛋10g | 紫菜蛋汤 | 紫菜1g鸡蛋5g |
| 11 | 23 | 三 | 鸭腿块烧土豆 | 鸭腿块60g烧土豆60g | 油果烧肉块 | 油果50g烧肉块50g | 青菜粉丝 | 青菜120g粉丝5g | 冬瓜海带排骨汤 | 冬瓜20g海带10g排骨10g汤 |
| 11 | 24 | 四 | 莴笋肉片 | 莴笋80g肉片40g | 番茄鸡蛋 | 番茄120g鸡蛋10g | 糖醋包菜 | 糖醋包菜100g | 萝卜丝蛋汤 | 萝卜丝35g蛋汤5g |
| 11 | 25 | 五 | 红烧鸡腿 | 红烧鸡腿100g | 萝卜烧肉块 | 萝卜60g烧肉块60g | 笋瓜木耳胡萝卜 | 笋瓜90g木耳0.5g胡萝卜10g | 菜秧蛋汤 | 菜秧20g蛋汤5g |
| 烹饪提示 | 周五水果一份 | |||||||||
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。
| ||||||||||
上一篇：谷里中心小学食堂一周菜谱
下一篇：谷里中心小学食堂一周菜谱
苏公网安备32011502010427号