谷里中心小学食堂一周菜谱

时间:2022/11/7 14:53:33 来源:江宁区谷里中心小学 字体显示:大 中小 阅读:1246次

               谷里中心小学食堂一周菜谱
   各校师生营养午餐一周菜谱                    (第11周)                      2022年11月7日—1111
2022年
             小  学  师  生  一  周  菜  谱
大 荤净菜量小荤净菜量素 菜净菜量净菜量
117鸡块烧板栗鸡块80g烧板栗40g花菜胡萝卜肉片花菜85g胡萝卜10g肉片25g大白菜粉丝大白菜120g粉丝10g紫菜蛋汤紫菜1g鸡蛋5g
118排骨素鸡排骨75g素鸡45g青菜油果青菜115g油果20g红烧冬瓜红烧冬瓜120g番茄平菇蛋汤番茄50g平菇15g蛋汤10g
119蛋饺蛋饺65g油果烧肉块油果50g烧肉块50g芹菜香干肉丝芹菜75g香干15g肉丝15g菜秧蛋汤菜秧20g蛋汤5g
1110春卷春卷80萝卜烧肉块萝卜60g烧肉块60g土豆丝胡萝卜土豆120g胡萝卜30g冬瓜海带排骨汤冬瓜20g海带10g排骨10g汤
1111土豆烧肉块土豆75g烧肉块40g鸡翅中鸡翅中60g笋瓜木耳胡萝卜笋瓜90g木耳0.5g胡萝卜10g萝卜丝蛋汤萝卜丝35g蛋汤5g
烹饪提示周五水果1份
注:菜谱因故变动,谨以实送为准。

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