谷里中心小学食堂一周菜谱
时间：2021/9/26 15:51:59 来源：江宁区谷里中心小学 字体显示：大 中小 阅读：908次
| 谷里中心小学食堂一周菜谱 | ||||||||||
| 校师生营养午餐一周菜谱 （第5周） 2021年9月27日—9月30日 | ||||||||||
| 2021年 | 星 期 | 小 学 师 生 一 周 菜 谱 | ||||||||
| 月 | 日 | 大 荤 | 净菜量 | 小荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 汤 | 净菜量 | |
| 9 | 27 | 一 | 红烧鸡腿 | 红烧鸡腿100g | 毛豆米胡萝卜肉丝 | 毛豆米65g胡萝卜15g肉丝25g | 大白菜粉丝 | 大白菜120g粉丝10g | 番茄平菇蛋汤 | 番茄30g平菇10蛋汤5g |
| 9 | 28 | 二 | 鸡排 | 鸡排100g | 油果烧肉块 | 油果50g烧肉块50g | 黄瓜炒鸡蛋 | 黄瓜110g炒鸡蛋10g | 紫菜蛋汤 | 紫菜1g蛋汤10g |
| 9 | 29 | 三 | 蛋饺 | 蛋饺80g | 鸡块毛豆米 | 鸡块85g毛豆米25g | 糖醋包菜 | 糖醋包菜100g | 菜秧蛋汤 | 菜秧20g蛋汤7g |
| 9 | 30 | 四 | 千张结肉块 | 千张结60肉块40 | 鸭块烧土豆 | 鸭块60g烧土豆60g | 黄豆芽炒粉丝 | 黄豆芽80炒粉丝5g | 萝卜海带排骨 | 萝卜40g海带10g排骨10g |
| 烹饪提示 | 周五水果1份 | |||||||||
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。 | ||||||||||
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