谷里中心小学食堂一周菜谱
时间：2021/9/22 14:33:06 来源：江宁区谷里中心小学 字体显示：大 中小 阅读：932次
| 谷里中心小学食堂一周菜谱 | ||||||||||
| 校师生营养午餐一周菜谱 （第4周） 2021年9月22日—9月26日 | ||||||||||
| 2021年 | 星 期 | 小 学 师 生 一 周 菜 谱 | ||||||||
| 月 | 日 | 大 荤 | 净菜量 | 小荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 汤 | 净菜量 | |
| 9 | 22 | 三 | 糖醋排骨 | 糖醋排骨120g | 鸭腿块烧土豆 | 鸭腿块60g烧土豆60g | 红烧冬瓜 | 红烧冬瓜125g | 萝卜海带汤 | 萝卜30g海带2g |
| 9 | 23 | 四 | 肉圆 | 肉圆75g | 鸡块烧板栗 | 鸡块80g烧板栗40g | 大白菜100g粉丝4g | 大白菜100g粉丝4g | 番茄平菇蛋汤 | 番茄30g平菇10蛋汤5g |
| 9 | 24 | 五 | 萝卜烧肉块 | 萝卜60g烧肉块60g | 荷包蛋 | 荷包蛋60g | 芹菜胡萝卜香干 | 芹菜75g胡萝卜10香干20g | 菜秧榨菜丝汤 | 菜秧20g榨菜丝汤6g |
| 9 | 26 | 日 | 百叶卷肉 | 百叶卷肉80g | 莴笋烧肉块 | 莴笋85g烧肉块40g | 包菜甜椒 | 包菜85g甜椒10g | 冬瓜海带汤 | 冬瓜45g海带汤5g |
| 烹饪提示 | 周五水果1份 | |||||||||
注：菜谱因故变动，谨以实送为准。
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