谷里中心小学食堂一周菜谱
时间：2021/5/17 14:40:05 来源：江宁区谷里中心小学 字体显示：大 中小 阅读：969次
| 谷里中心小学食堂一周菜谱 | ||||||||||
| 各校师生营养午餐一周菜谱 （第13周） 2021年5月17日——5月21日 | ||||||||||
| 2021年 | 星 期 | 小 学 师 生 一 周 菜 谱 | ||||||||
| 月 | 日 | 大 荤 | 净菜量 | 小荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 汤 | 净菜量 | |
| 5 | 17 | 一 | 面筋包塞肉 | 面筋包塞肉100g | 鸡块烧甜椒 | 鸡块115g烧甜椒15g | 大白菜粉丝 | 大白菜120g粉丝5g | 番茄平菇蛋汤 | 番茄50g平菇10g蛋汤10g |
| 5 | 18 | 二 | 糖醋排骨 | 糖醋排骨120g | 藕夹 | 藕夹60g | 花菜胡萝卜肉片 | 花菜85g胡萝卜10g肉片25g | 紫菜蛋汤 | 紫菜5g蛋汤2g |
| 5 | 19 | 三 | 红烧鸡腿 | 红烧鸡腿100g | 百叶卷肉 | 百叶卷肉80g | 黄瓜炒鸡蛋 | 黄瓜110g炒鸡蛋10g | 冬瓜海带汤 | 冬瓜20g海带10g汤 |
| 5 | 20 | 四 | 土豆烧牛肉 | 土豆60g烧牛肉60g | 荷包蛋 | 荷包蛋65g | 糖醋包菜 | 糖醋包菜120g | 菜秧榨菜丝汤 | 菜秧15g榨菜丝汤10g |
| 5 | 21 | 五 | 肉圆 | 肉圆70g | 莴笋烧肉块 | 莴笋85烧肉块40 | 黄豆芽炒粉丝 | 黄豆芽80炒粉丝5g | 萝卜海带汤 | 萝卜30g海带4g |
| 烹饪提示 | ||||||||||
注：菜谱因故变动，谨以实送为准。
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