谷里中心小学一周菜谱
时间：2020/12/7 7:58:36 来源：江宁区谷里中心小学 字体显示：大 中小 阅读：1001次
| 谷里中心小学食堂一周菜谱 | |||||||||||
| 各校师生营养午餐一周菜谱 （第15周） 2020年12月7日—12月11日 | |||||||||||
| 2020 年 | 星 期 | 小 学 师 生 一 周 菜 谱 | |||||||||
| 月 | 日 | 大 荤 | 净菜量 | 小荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 教师菜 | 汤 | 净菜量 | |
| 12 | 7 | 一 | 鸡腿120g | 鸡腿120g | 油果烧肉 | 油果52烧肉48g | 大白菜 | 大白菜120g | 山药木耳 | 番茄平菇蛋汤 | 番茄50g平菇12g蛋汤10g |
| 12 | 8 | 二 | 土豆烧牛肉 | 土豆120g牛肉100g | 萝卜烧肉块 | 萝卜90g肉块40g | 花菜甜椒 | 花菜95甜椒20g | 韭菜鸡蛋粉丝 | 冬瓜海带排骨汤 | 冬瓜40g海带汤5g排骨10g |
| 12 | 9 | 三 | 鸡翅中 | 鸡翅中60g | 百叶卷肉 | 百叶卷肉80g | 笋瓜木耳肉片 | 笋瓜95g木耳2g肉片40g | 青菜油渣 | 萝卜丝蛋汤 | 萝卜丝40g蛋汤10g |
| 12 | 10 | 四 | 糖醋排骨 | 糖醋排骨110g | 藕夹 | 藕夹60g | 甜椒土豆丝 | 甜椒15g土豆丝85g | 茭白肉丝 | 菜秧榨菜丝汤 | 菜秧15g榨菜丝汤6g |
| 12 | 11 | 五 | 鸡块烧板栗 | 鸡块90g烧板栗40g | 蛋饺 | 蛋饺70g | 莴笋丝甜椒 | 莴笋丝85g甜椒20g | 嫩藕香葱 | 紫菜蛋汤 | 紫菜2g蛋汤10g |
| 烹饪提示 | 周五水果1份 | ||||||||||
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。 | |||||||||||
上一篇：谷里中心小学一周菜谱
下一篇：谷里中心小学一周菜谱
苏公网安备32011502010427号