谷里中心小学食堂一周菜谱
时间：2020/10/23 16:15:43 来源：江宁区谷里中心小学 字体显示：大 中小 阅读：1012次
| 谷里中心小学食堂一周菜谱 | |||||||||||
| 学校师生营养午餐一周菜谱 （第 9 周） 2020年10月26日---10月30日 | |||||||||||
| 2020 年 | 星 期 | 小 学 师 生 一 周 菜 谱 | |||||||||
| 月 | 日 | 大 荤 | 净菜量 | 小荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 教师菜 | 汤 | 净菜量 | |
| 10 | 26 | 一 | 排骨 | 排骨120g | 鸡块毛豆米 | 鸡块85g毛豆米25g | 大白菜油果 | 大白菜80g油果20g | 茄子豇豆 | 番茄平菇蛋汤 | 番茄50g平菇15g蛋汤10g |
| 10 | 27 | 二 | 鸭块烧土豆 | 鸭块60g烧土豆60g | 百叶卷肉 | 百叶卷肉80g | 花菜胡萝卜肉片 | 花菜85g胡萝卜10g肉片25g | 青菜香菇 | 冬瓜海带排骨汤 | 冬瓜50g海带2g排骨10g汤 |
| 10 | 28 | 三 | 虾子 | 虾子75g | 萝卜烧肉块 | 萝卜80g烧肉块40g | 黄豆芽粉丝 | 黄豆芽100g粉丝20g | 莴笋丝红椒 | 菜秧榨菜丝汤 | 菜秧15g榨菜丝汤5g |
| 10 | 29 | 四 | 面筋包塞肉 | 面筋包塞肉75g | 芹菜香干肉丝 | 芹菜90g香干10g肉丝20g | 番茄炒鸡蛋 | 番茄110g炒鸡蛋15g | 洋葱炒猪肝 | 紫菜蛋汤 | 紫菜2g蛋汤10g |
| 10 | 30 | 五 | 鸡腿 | 鸡腿115 | 牛肉烧土豆 | 牛肉65烧土豆55 | 糖醋包菜甜椒 | 糖醋包菜80甜椒20 | 韭菜鸡蛋粉丝 | 番茄豆芽排骨汤 | 番茄40豆芽20排骨15汤 |
| 烹饪提示 | 周五水果1份 | ||||||||||
| 注：菜谱因故变动，谨以实送为准。 | |||||||||||
上一篇：为让学生吃得好 家长进校来品餐
下一篇：谷里中心小学一周菜谱
苏公网安备32011502010427号