谷里中心小学教职工“跳短绳比赛”活动方案

一、指导思想：

　　教学是学校永恒的主体，教师是教学任务的重要承担者。健康的身体是教师的个人资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美好的心情，学校将开展教职工文体活动。以锻炼教师身体，缓解工作压力，增进同事间的凝聚力为前提，旨在强健体魄、愉悦身心、丰富精神世界、提升生活品味，真正达到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的目的。

二、活动宗旨：

　　通过教师的全员参与，切实挺高教师身体素质，在各项活动中，增强教师团队协作精神。增强党支部、工会组织的凝聚力、向心力、战斗力，营造团结紧张、严肃活泼的工作氛围，进一步营造和谐校园氛围。

三、比赛时间

 2017年4月28日 下午3：30

四、比赛场地

 篮球场

五、参加对象            

全体教职工

六、报名方式

按年段划分，到年段主任处报名。食堂到朱主任处报名，每人最多可报2项

七、比赛时间

比赛时长：1分钟

八、比赛规则

1、（1）一分钟单、双摇跳绳

比赛方法：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的次数为个人最后成绩。

（2）一分钟正编花跳绳

比赛方法：参赛者向前摇绳至前上方时，两臂迅速体前交叉，同时经下向后快速抖腕，两脚立刻起跳，绳过身体算跳一次。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的次数为个人最后成绩

2、采用有计数器的跳绳，加人工数的办法进行比赛。如果计数器正常，以计数器为准，不正常以人工数为准

3、比赛时教师应穿运动服，运动鞋

4、比赛分为两组（青年组和中年组）同时进行

5、比赛根据参赛人数及比赛成绩设立一、二、三等奖

九、比赛裁判员：

组长：刘宁花

副组长：严孝勇  邓涛

组员：邓天成 余秋 王媛媛 于林 唐贤

 

 

 

                                                      谷里小学体育组

                                                            2017.4.18