谷里小学开展中国学生营养日宣传活动

今年5月20日为第26个中国学生营养日，为了倡导健康生活方式，促进合理营养，提高学生的健康意识和自我保健能力，5月20日，谷小围绕“健康餐盘3:2:1  即一餐当中应包含3份主食,2份蔬菜,1份肉类”的主题，开展了灵活、生动、多样的宣传活动。

我校组织营养老师利用多媒体课件给学生和食堂员工上了一节营养课，同时利用校园广播、宣传栏、手抄报、主题班会、演讲比赛等多种形式来宣传合理营养和平衡膳食的重要性，并给学生提供了科学的营养与锻炼建议。我校食堂根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素搭配、粗细搭配，均衡营养。

此次活动更加督促学生加强体育锻炼，增强体质，进一步促进了学生的健康成长，倡导学生合理饮食，养成适量运动的生活习惯。