谷里中心小学开展世界精神卫生日健康教育活动

今年10月10日是第三十个“世界精神卫生日”。今年的主题是“青春之心灵 青春之少年”。心理健康是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。现今，人们的生活节奏明显加快，竞争压力不断增加，心理行为异常和常见精神障碍人数逐年增多。青少年学生因为生理变化以及社会环境的影响，常常会面临如学习困难、考试焦虑，冲动脆弱、偏执焦虑，社交恐惧、适应能力差等心理问题。因此，青少年要多学习自我心理调节的知识，理性面对不良情绪，保持心理平衡和良好心态。 为此，我校自10月8日起，将开展为期一周的广泛的学生心理健康教育宣传系列活动。

一、利用学校橱窗、校园网、电子屏播放宣传标语，渲染气氛。

二、由我校的心理健康教师庄老师担任心理辅导工作。学生可将自己的一些疑惑通过游戏形式对学生进行心理疏导。要求在辅导的过程中做到耐心细致，要能发现学生的心理症结所在，能通过交流帮助学生有效的解决困惑，还给孩子无忧无虑的童年时光。

此次我校学生心理健康教育宣传活动的全面启动，对学生普遍的心理问题和心理阴影起到了极大地改善作用，学生都能自觉调节自己的心理状态，个人的受挫能力明显得到加强，使自己的心理向更健康方面发展，使自己成为心理教育的小主人。活动进一步推动儿童青少年心理健康和全面素质发展，倡导全社会关注、支持儿童青少年心理健康促进工作。