上

午

7：30

教师到校

7:30---7:55

早自习

8：05---8：45

第一节课

8：55---9：35

第二节课

9：35---10：10

大课间体育活动

10：10---10：50

第三节课

11：00---11：45

第四节课（含眼保健操）

下

午

12:30---1：15

午休

1：25---2：05

第五节课

2：15---3：00

第六节课（含眼保健操）

3：05---3：25

大课间体育活动

5：00

教师下班